Luminothérapie pour la peau

La luminothérapie, souvent associée à la gestion du blues saisonnier ou des troubles du sommeil, étend ses bienfaits à la peau. Sous le nom de thérapie LED ou photomodulation, cette méthode non invasive est utilisée en esthétique et en médecine pour régénérer les cellules cutanées. Découvrez son fonctionnement, ses applications et les couleurs de lumière utilisées dans cet article.

Action des lampes LED sur la peau

La luminothérapie LED, dérivée de la photothérapie, exploite des ondes lumineuses pour stimuler le renouvellement cellulaire cutané. Cette technique, utilisant des couleurs variées, agit en profondeur et en surface, favorisant les mécanismes naturels de la peau et s’avère adaptée tant pour le visage que pour le corps.

Choix des couleurs de LED pour améliorer la peau

Les longueurs d’onde rouge et proches de l’infrarouge se révèlent les plus bénéfiques. La lumière rouge, combinée à d’autres teintes, favorise le rajeunissement cutané et traite diverses problématiques, telles que les rides, les troubles pigmentaires, la cicatrisation des brûlures, l’apaisement des troubles cutanés inflammatoires et même la chute des cheveux.

Les diverses teintes de lumières LED pour le traitement cutané offrent des actions distinctes :

• Rouge (625-690 nm) : Cette teinte pénètre en profondeur dans la peau, stimulant les cellules cutanées pour accroître la production de collagène et d’élastine, favorisant ainsi la fermeté cutanée.
• Proche infrarouge (700 à 1000 nm) : Non perceptible à l’œil, cette lumière atteint les couches les plus profondes de l’épiderme. Elle agit en hydratant la peau et en bloquant la formation de graisse. Associée à la lumière rouge, elle maximise la stimulation du collagène et de l’élastine.
• Bleue (446-520 nm) : Ciblant l’épiderme et les glandes sébacées, elle combat les bactéries responsables de l’acné.
• Verte (520-565 nm) : Favorisant l’éclat du teint, elle réduit les taches pigmentaires.
• Jaune (565-590 nm) : Cette teinte améliore la circulation sanguine et lymphatique tout en apaisant les rougeurs. Elle a également un effet drainant. Associée à la lumière rouge, elle agit également sur la perte de cheveux.

Les Origines de la Thérapie LED

Les débuts de la compréhension des bienfaits thérapeutiques de la lumière sur la peau remontent au 20ème siècle. En 1903, le médecin danois Niels Finsen, récipiendaire du Prix Nobel de médecine, ouvre la voie avec ses recherches. Ensuite, en 1968, le médecin hongrois Endre Mester se penche sur les rayons rouges d’un laser et révèle leur capacité à accélérer la guérison des plaies, sans échauffer ni léser l’épiderme. Cette avancée prend de l’ampleur dans les années 1990, lorsque la NASA adopte la lumière LED rouge pour soigner les blessures des astronautes en orbite, mettant ainsi en lumière ses vertus.

En 2004, la photothérapie LED émerge dans le domaine médical et esthétique. Connue sous divers noms tels que luminothérapie LED, thérapie LED ou photomodulation, cette méthode exploite des lampes LED pour traiter une multitude de problèmes cutanés comme les rides, l’acné, la rosacée, le psoriasis, les taches de vieillesse et les vergetures, que ce soit sur le visage ou le corps.

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